진주시 초장동주민자치위원회(위원장 백인구)는 지난 22일 초전초등학교 운동장에서 초장동민과 함께하는 우리동네 걷기대회를 개최했다.

150여명 이상의 주민들이 참여하여 걷기운동에 대한 관심을 보여준 이번 걷기대회는 주민들의 자발적인 걷기운동 생활화를 유도하고 가족 단위의 주민 참여로 소통과 화합을 도모하기 위하여 개최됐다.

국민체력센터 원장 이준기 강사(한국워킹협회 진주지부장) 진행 하에 흥을 돋우는 경쾌한 음악과 함께 올바른 걷기를 위한 바른 걷기법을 시연하여 주민들이 흥미를 가지고 참여할 수 있도록 유도하였고, 중·상급자를 위한 코스와 초급자를 위한 코스를 나누어 만보걷기를 진행하여 주민들에게 맞춤형 건강교육서비스를 제공하였다.

가족과 함께 행사에 참여한 한 주민은 “시간과 장소에 구애받지 않고 남녀노소 모두 쉽게 참여할 수 있는 게 걷기운동이지만 평상 시 가족과 함께 운동하기 쉽지 않았다”며 “오늘 우리동네 걷기대회를 통해 가족 뿐만 아니라 이웃과도 함께 소통하며 건강관리 의식을 가질 수 있게 되어 매우 좋았다”고 말했다.

초장동민과 함께 하는 우리동네 걷기대회는 1주차를 시작으로 총 4주동안 걷기에 대한 다양한 주제로 교육을 실시할 예정이며 2주차 교육은 '즐겁게 걷는 법'을 주제로 5월 29일 오후 7시30분에 초전초등학교에서 출발하여 동네를 걷는 코스로 진행할 계획이다. 김난숙 지역기자